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松树街社区信息综合平台 2025-03-21 16:05

端午小长假快到了，，，，小编今天给各人推荐一个重庆两日游小攻略，，，，不管是周末照旧小长假都可以

来玩个够！在热水里煮一下，，，，让粽叶柔软，，，，利便包扎。 。。。2浸泡过的糯米沥干水份，，，，与香茅草灰混淆拌匀3 在粽叶的三分之一处，，，，叶子双方半数窝成一个漏斗形状，，，，底部无误差。 。。。4漏斗中装满米约八分满。 。。。中心放上鲜肉。 。。。5长出的叶子部分向下扣，，，，顺势包住两个角，，，，然后再顺着三角形装把剩余叶子全包住，，，，再用力握紧一下粽子，，，，拦腰用粽绳绕两圈后打一个活结。 。。。第一天：解放美聊一对一谈天app碑-长江索道-下浩老街-南滨路-洪崖洞解放碑来到重庆一定要去的地方，，，，就是解放碑了。 。。。解放碑不但是重庆的商业中心，，，，也是是重庆市的标记性修建物之一。 。。。

话说，，，，这(這)个(個)端(端)午节是(是)今年里(裏)夏(夏)季(季)最(最)热毒(毒)的(的)时间(間)，，，，热(熱)毒(毒)准备登(登)顶，，，，而现(現)在大大都地方是雨(雨)水富足，，，，江河盈盛，，，，直接带来美聊(聊)一(一)对一(一)聊(聊)天app的影响就是湿热(熱)加重。 。。。因天热湿(濕)重(重)，，，，湿与热合并入侵(侵)人体，，，，或因湿久留(留)不除而(而)化(化)热，，，，人的(的)身体(體)感而成季(季)节性湿(濕)热体质。 。。。湿热的一般体现(現)：1、感(感)觉四(四)肢(肢)沉(沉)重、慵懒，，，，午(午)后(後)发热显着；；2、舌苔(苔)黄腻，，，，尿众所周(周)知，，，，大熊(熊)猫(貓)是吃竹子(子)、竹(竹)笋(筍)和(和)胡萝(蘿)卜(蔔)的(的)，，，，但(但)竹(竹)笋和胡萝(蘿)卜(蔔)较竹子更(更)为鲜(鮮)嫩，，，，受到大(大)熊猫的偏(偏)爱。 。。。作(作)为中国国宝和全(全)球(球)自然基金的形象大使，，，，动物园工(工)作(作)职员(員)不敢怠(怠)慢它(它)们，，，，总是(是)把(把)最(最)好的(的)食(食)物给它们。 。。。竹(竹)笋(筍)库存告(告)急(急)，，，，大熊猫只(只)好吃竹子(子)。 。。。吃竹(竹)子的大熊猫是(是)什(什)么样子(子)呢?这(這)一(一)捆竹子摆在熊(熊)猫眼前，，，，大(大)熊猫并不(不)是很喜欢(歡)。 。。；；谱(濁)、赤热，，，，便溏，，，，胃胀闷(悶)（湿热在脾(脾)胃），，，，可佩(佩)戴(戴)香囊，，，，以清(清)香(香)醒(醒)脾，，，，喝茯(茯)苓(苓)薄荷蜂蜜茶、海金沙绿茶或(或)者菊花(花)佩(佩)兰茶，，，，特(特)别是海金沙绿茶；；3、易起湿疹(疹)或(或)疔疱（湿(濕)热在皮(皮)肉），，，，特殊是(是)手、脚长(長)有水泡(泡)的；；4、枢纽筋脉则局(局)部(部)肿痛(痛)（湿热在枢纽(節)筋脉）

，，，，可用金(金)银花大(大)叶青茶；；5、腹痛腹泻（湿热在大肠），，，，可用(用)肠清(清)茶(茶)。 。。。

以是(以)老(老)人、小孩等(等)消化能(能)力弱的人也不(不)宜多吃(吃)，，，，吃美(美)聊一对一谈天(天)app多了未经由真(真)空处理的粽子，，，，保质期较(較)短，，，，最幸亏4天内吃完。 。。。②要控制好(好)食用量，，，，粽子(子)应作为主食(食)而(而)不是零食。 。。。一个通俗(通)的(的)肉粽，，，，热量约400卡(卡)路里(裏)，，，，且粽子黏度高、不易(易)消(消)化，，，，一天(天)最好(好)不要吃凌驾3个。 。。。③有高(高)血(血)脂、肠(腸)胃病(病)、胆结石、胆(膽)囊炎和胰腺炎(炎)的人，，，，最(最)好不要(要)吃肉(肉)粽、蛋黄(黃)粽(粽)等(等)脂肪、胆固醇(醇)含量过高的粽(粽)子，，，，可少量食用豆(豆)沙粽、小枣(棗)粽、南(南)瓜粽等。 。。；；峒(加)重胃肠负(負)担(擔),吃(吃)粽子有讲(講)究

。 。。。怎(怎)样(樣)吃才不会伤身(身)体呢? AA马上(上)教你5招巧(巧)吃粽(粽)子(子)！康健(康)吃粽子要定量多吃粽子容易(易)消化不良，，，，引起腹(腹)胀、腹(腹)痛，，，，还会(會)影(影)响其他(他)营养(養)的摄(攝)入。 。。。所(所)以(以)一(一)餐最好不(不)要超(超)过一(一)个，，，，更不要(要)当饭(飯)吃，，，，顿顿(頓)吃(吃)。 。。。

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